Pour Les Nuls
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Un four et c'est tout ! Un four, un plat et c'est prêt !
Emilie Laraison, Lene Knudsen
- Pour Les Nuls
- 29 Août 2024
- 9782412096697
LA nouvelle collection de cuisine à tout petit prix
115 recettes au four pour les grands débutants !
Pour les aficionados du four... Ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
115 recettes à réaliser au four, en 4 étapes et en 5 à 20 minutes maximum !
6 ingrédients maximum par recette
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra-pratiques de l'auteur. Vous ne vous en lasserez plus !
Gratins, crumbles salés, plats one-pot au four, plaques de légumes... Des plats pour tous les jours ! -
Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en psychologie et auteur de nombreux ouvrages sur l'hypersensibilité. Il est le fondateur de L'Observatoire de l'Ultrasensibilité.
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Bon et pas cher : Pour ne pas exploser son budget dans l'assiette
Emilie Laraison, Sandra Mahut, Thomas Feller, Betül Balkan
- Pour Les Nuls
- 29 Août 2024
- 9782412096703
LA nouvelle collection de cuisine à tout petit prix
115 recettes vraiment pas cher !
Pour tous les petits budgets... Ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
115 recettes à réaliser en 4 étapes et en 5 à 20 minutes maximum, et pour moins de 4 euros !
6 ingrédients maximum par recette
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra-pratiques de l'auteur. Vous ne vous en lasserez plus !
Aubergines à la parmigiana, gratins, poulet mariné, gnocchis poêlés.. des plats pour tous les jours ! -
Toutes les clés pour faire fructifier son patrimoine !
Quelles sont les grandes places financières mondiales ? Comment passer un ordre en Bourse ? Quels sont les placements les plus rentables ?
Rédigé par un spécialiste de l'investissement boursier, cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui veulent comprendre facilement le fonctionnement de la Bourse. Que vous soyez un particulier curieux ou bien un épargnant soucieux de valoriser votre patrimoine, vous trouverez les réponses à vos questions dans ce livre !
Découvrez :
Les acteurs principaux des marchés
Comment bien gérer son portefeuille
Les outils d'aide à la décision
Les nouvelles façons d'investir à l'heure du bitcoin et des réseaux sociaux
Les règles fiscales des valeurs mobilières -
Toujours plus de légumes : Recettes veggies pour tous les jours
Emilie Laraison
- Pour Les Nuls
- 29 Août 2024
- 9782412096710
LA nouvelle collection de cuisine à tout petit prix.
115 recettes de plats végétariens pour les grands débutants !
Végétariens et amis flexivores... Ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
115 recettes de plats végétariens à réaliser en 4 étapes, et en 5 à 20 minutes maximum !
6 ingrédients maximum par recette.
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur Vous ne vous en lasserez plus ! -
Le guide pour devenir un pro du bricolage !
Indispensable, Le Bricolage pour les Nuls vous accompagnera dans tous vos travaux. Débutant à bricoleur expérimenté, chacun y trouvera des trucs et astuces pour toutes les étapes de ses projets. Grâce aux conseils avisés de Frank Lecor, le lecteur pourra réaliser tous les travaux courants d'aménagement, de décoration et de réparation, dans la joie et la bonne humeur.
Avec aussi :
- la trousse à outils indispensable ;
- les astuces pour économiser de l'argent ;
- les trucs pour rénover ;
- et beaucoup d'autres choses encore ! -
Avec ou sans alcool pour les nuls : Cocktails, mocktails et smoothies
Emilie Laraison, Thomas Feller, Betül Balkan
- Pour Les Nuls
- 7 Mai 2024
- 9782412094938
115 recettes de cocktails et smoothies pour les grands débutants !
Débutants en cuisine et gourmands pressés... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez : 120 recettes de cocktails grands classiques anglo-saxons, cocktails culte venus de Cuba et des tropiques, créations modernes, cocktails chauds, cocktails XXL, même quelques boissons sans alcool et des smoothies !
2 à 4 étapes de préparation.
6 ingrédients maximum par recette.
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur.
Vous ne vous en lasserez plus ! -
Le livre de cuisine idéal pour tous les étudiants !
Nouvelle édition en couleurs d'un titre vendu à 26 000 ex.
Retrouvez des plats faciles et bon marché à réaliser en rentrant de cours ou même pour tes amis : burger, salades, bagel, quiche, poisson en papillotte, etc. De quoi concocter des repas maison simples et délicieux !
Retrouvez 100 recettes illustrées avec des conseils et des astuces techniques. -
Ce soir, le barman, c'est vous !
Entrez dans l'univers des cocktails. Dans ce livre, vous connaîtrez toutes les techniques pour vous la jouer comme Tom Cruise, vous rencontrerez au détour d'une page Hemingway, Alphonse Allais et un agent secret au matricule bien connu, vous découvrirez plus de 500 recettes de cocktails, des plus classiques aux plus originaux ! Vous vous familiariserez avec le vocabulaire si spécifique des barmen : savez-vous ce qu'est un daisie, un egg nog, un tumbler ?
L'univers mythique des bars n'aura bientôt plus de secrets pour vous ! Grâce aux deux cahiers couleur, vous découvrirez l'univers de Joseph Trotta et saurez reconstituer des décorations de cocktails plus étonnantes les unes que les autres !
À consommer avec modération bien sûr ! -
Plutôt quiches ou cakes ? pour les nuls : Plutôt tartes et pizzas !
Emilie Laraison, Thomas Feller, Betül Balkan
- Pour Les Nuls
- 7 Mai 2024
- 9782412094907
115 recettes de cakes, quiches et tartes pour les grands débutants !
Débutants en cuisine et gourmands pressés... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
115 recettes de cakes, tartes, quiches, salés ou sucrés à réaliser en 4 étapes, et en 5 à 20 minutes maximum !
6 ingrédients maximum par recette
Des variantes et astuces pour chaque recette
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur Vous ne vous en lasserez plus ! -
Nouv.
L'aquaponie pour les nuls
Philippe Collignon, Pierre Harlaut
- Pour les nuls
- 21 Novembre 2024
- 9782412088746
Tout comprendre sur la culture aquaponique !
Le guide complet pour vous lancer dans l'aquaponie !
Depuis longtemps utilisée dans le maraîchage intensif, l'hydroculture - la culture hors-sol grâce à un système d'eau et de nutriments - se démocratise et promet une réponse à des zones de culture de plus en plus réduites. Parmi ces systèmes, l'aquaponie fait intervenir des poissons afin de fertiliser naturellement les plantes cultivées.
Les plantes redonnent leur eau débarrassée des substances toxiques aux poissons, dans un cercle vertueux. Partez à la découverte de l'aquaponie, pour gagner de la place dans votre jardin et augmenter votre productivité ! -
Top chrono 15 minutes pour les nuls : De l'apéro au dessert pour les plus pressés !
Emilie Laraison, Thomas Feller, Betül Balkan
- Pour Les Nuls
- 7 Mai 2024
- 9782412094914
115 recettes ultra simples et rapides pour le quotidien pressé !
Débutants en cuisine et gourmands pressés... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
115 recettes à réaliser en 2 à 4 étapes, et en 15 minutes maximum, cuisson comprise !
6 ingrédients maximum par recette.
Des variantes et astuces pour chaque recette.
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur Vous ne vous en lasserez plus ! -
Le bridge pour les nuls
Edwin B. Kantar, Patrice Marmion, Dominique Portal
- Pour Les Nuls
- 18 Avril 2024
- 9782412095027
Devenez le "Roi" du Bridge avec les Nuls !
La nouvelle édition mise à jour du livre référence
Le bridge en quelques chiffres : près de 100 000 adhérents à la F.F.B., plus de 1 000 clubs dans toute la France et des tournois où amateurs et joueurs confirmés s'affrontent tous les week-ends.
Le Bridge pour les Nuls démystifie la complexité de ce jeu de cartes en en dévoilant toutes les règles, les techniques de jeu (jeu de la carte, les enchères, etc.) et les stratégies à mettre en place avec son partenaire pour être sûr de gagner à tous les coups !
Cette nouvelle édition présente également le bridge tel qu'il se pratique aujourd'hui en France : l'organisation des tournois, le déroulement des levées, etc., ainsi que les meilleurs sites Internet où les fans de bridge se retrouvent pour s'affronter.
Avec les Nuls, vous avez toutes les cartes en mains ! -
Devenir maman pour les nuls
Anna Roy, Diane de Wailly, Julianna Vamos
- Pour Les Nuls
- 5 Septembre 2024
- 9782412096840
Pour devenir maman, sereinement !
Devenir maman : un vrai bouleversement dans votre corps, votre tête et votre vie quotidienne. Plus rien ne sera comme avant ! Tous ces changements vous émerveillent, mais vous angoissent aussi sans doute.
Rassurez-vous : Anna Roy, sage-femme, avec Julianna Vamos et Diane de Wailly, psychologues, vous expliquent tout et répondent à vos nombreuses questions. Joies et tracas de la grossesse, grandes heures de l'accouchement, organisation de la vie de famille, soins du nouveau-né... Guidée par cet ouvrage, vous deviendrez la plus sereine des mamans ! -
Faites fructifier votre argent en choisissant les meilleurs placements !
Les Français épargnent, épargnent et épargnent encore, mais il n'est pas facile de savoir où et comment placer son argent ! Que vous souhaitiez préparer votre retraite, épargner pour vos enfants ou financer un projet, que vous ayez 20, 40 ou 70 ans, des économies modestes ou un patrimoine important, vous découvrirez dans ce livre tous les placements adaptés à votre profil et à vos objectifs.
Les grands thèmes de l'épargne n'auront plus aucun secret pour vous : investissement immobilier, assurance-vie, Bourse, fiscalité, transmission... Cette nouvelle édition mise à jour tient compte de l'évolution du monde du placement (inflation, fluctuation des taux d'intérêt, réforme des retraites...).
Découvrez :
Votre profil d'investisseur
Vos stratégies de placements
Les placements incontournables
Et tous les bons tuyaux pour gagner plus d'argent avec votre argent ! -
C'est light et bon pour les nuls : Menus équilibrés pour tous les jours
Emilie Laraison
- Pour Les Nuls
- 7 Mai 2024
- 9782412094921
115 recettes légères pour une cuisine saine et gourmande.
Débutants en cuisine et gourmands pressés... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
120 recettes légères à réaliser en 4 étapes, et en 5 à 20 minutes maximum !
6 ingrédients maximum par recette.
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur.Vous ne vous en lasserez plus ! -
Big salades bowls pour les nuls : Légères ou gourmandes, pour tous les jours
Emilie Laraison, Thomas Feller, Betül Balkan
- Pour Les Nuls
- 7 Mai 2024
- 9782412094891
115 recettes de salades pour les grands débutants !
Débutants en cuisine et gourmands pressés... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
120 recettes de salades complètes à réaliser en 4 étapes, et en 5 à 20 minutes maximum !
6 ingrédients maximum par recette.
Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur.
Vous ne vous en lasserez plus ! -
Vous allez bourdonner de bonheur !
Un ouvrage clair et complet pour tout savoir sur la production du miel, la construction de ruches et la construction de ses propres ruches.
Vous rêvez d'avoir vos propres ruches et de produire votre miel mais vous n'osez pas vous lancer ? N'attendez plus, les Nuls vous aident !
Vous apprendrez à connaître les abeilles, à veiller à leur santé. L'environnement botanique de vos futures ruches n'aura plus de secrets pour vous. Une liste précise des éléments dont vous pourriez avoir besoin vous sera proposée.
Et une fois vos ruches installées ? Il sera temps de noter les rendez-vous incontournables de l'année, saison après saison.
La récolte du miel vous sera expliquée en détail, ainsi que le maintien et le développement du cheptel.
Alors, prêts ? -
Le crochet pour les nuls
Karen Manthey, Susan Brittain, Julie Armstrong Holetz
- Pour Les Nuls
- 2 Mai 2024
- 9782412095607
Une maille en l'air, une maille coulée et on tourne !
Que maille serrée, maille en l'air et arceau soient du charabia pour vous, ou qu'au contraire, vous maîtrisiez déjà la réalisation d'un échantillon, les mailles fondamentales et les augmentations, Le Crochet pour les Nuls est fait pour vous !
Débutants, découvrez le matériel idéal pour commencer, décodez pas à pas les patrons du crochet et toutes les techniques de base, le tout illustré. Pour les acharnés de l'aiguille, exercez-vous au point d'écrevisse, au mouchet et lancez-vous même dans la réalisation de bijoux !
Tous à vos crochets ! -
Le guide le plus complet pour tous les inconditionnels de fromage !
Ah les Français et le fromage, une grande histoire d'amour... Sa diversité exceptionnelle (plus de 1200 variétés !) en fait un véritable symbole national. Et pourtant, que savons-nous réellement de ce magnifique produit de terroir ?
Le fromage est bien plus qu'un corps gras optionnel coincé entre le plat et le dessert, il est un miroir de son terroir, un morceau d'histoire et un vecteur d'émotion. Si on le comprend, on l'aime. Le Fromage pour les Nuls a pour ambition de vous le faire comprendre, en l'abordant par un maximum de facettes : historique (les origines et les mythes autour des fromages), géographique (les grands terroirs, en France et dans le monde), technique (comment fabrique-t-on les différentes sortes de fromage ? comment s'organise l'industrie fromagère ?), mais aussi gustative et hédoniste, bien sûr !
Découvrez :
- comment le lait devient fromage : le circuit du lait et les techniques d'affinage
- la France des fromages : les différentes familles, les grands terroirs, les mythes et symboles
- le fromage dans le monde (en Europe, Asie, Océanie, Amérique, Afrique,)
- le guide du parfait consommateur : les labels de qualité, les règles de coupe, présentation, dégustation et conservation, les accords fromages et alcools
- 10 terroirs à connaître pour comprendre le fromage, les réponses aux 10 questions les plus fréquentes du consommateur, 10 mythes à abattre ou encore 10 recettes délicieuses à base de fromage -
Nouv.
Exercices de programmation neuro-linguistique pour les nuls
Romilla Ready, Kate Burton
- Pour les nuls
- 14 Novembre 2024
- 9782412098950
Modifiez vos schémas de pensée pour mieux communiquer !
Vous souhaitez améliorer vos relations avec les autres ? Mieux vous connaître et gérer votre passé pour mieux vivre l'avenir ? Quelles que soient vos motivations, ce livre est fait pour vous !
Véritable guide pratique d'application de la programmation neuro-linguistique (PNL), ce livre d'exercices vous fournit outils et techniques pour vous aider à progresser dans votre compréhension de la psychologie humaine et dans le changement.
Exercices, fiches, questionnaires, mises en situation : cet ouvrage explore les méthodes développées dans les cabinets des professionnels.
Découvrez comment :
Vos pensées se forment ;
Le système VAK est utilisé pour savoir si vous êtes visuel, auditif ou kinesthésique ;
Transformer votre vécu difficile en expériences positives ;
Gérer vos émotions ;
Modifier vos habitudes agaçantes ;
Utiliser les ressorts du langage à votre avantage. -
Une explication claire de la philosophie et de la pratique du yoga !
Influencé par l'approche taoïste de la vie (l'impermanence et l'acceptation, le yin et le yang, l'observation de la nature) et la médecine traditionnelle chinoise (les méridiens, les organes yin-yang), le yin yoga est un yoga très lent et doux, permettant à ceux qui le pratiquent de relâcher la pression pour se détendre en profondeur.
Laissez-vous tenter par cette approche méditative du yoga et suivez le guide pour vous immerger dans la discipline.
Richement illustré, ce guide pratique sera votre allié pour intégrer à votre quotidien l'équilibre du yin et du yang et retrouver une harmonie intérieure.
Découvrez comment :
?Débloquer le potentiel de votre corps et de votre esprit
Vous relaxer et retrouver la paix intérieure
Conserver la santé grâce aux exercices
Adopter le yoga comme style de vie
Et bien plus encore ! -
Bien gérer son stress au travail et dans sa vie personnelle pour les nuls
Allen Elkin, Cyril Cosar
- Pour Les Nuls
- 13 Juin 2024
- 9782412095799
Vivez mieux en apprenant à gérer votre stress.
On estime à plusieurs millions le nombre de personnes touchées par le stress, qu'il s'agisse d'un stress ponctuel ou d'une sensation de mal-être plus profonde : cela peut mener à un épuisement professionnel (un burn-out) ou personnel. Il est plus que temps de réagir... positivement ! Cet ouvrage constitue un excellent remède à tous ces maux que nous ne saurions subir plus longtemps. Avec ce livre, vous apprendrez à analyser les mécanismes du stress et à vous en libérer pour gérer de manière sereine toutes les situations quotidiennes !
Découvrez :
Des tests pour mesurer votre niveau de stress et comprendre son origine
Des conseils, des exercices et des informations pratiques pour vous aider à gérer votre anxiété
Et bien plus encore ! -
Tout ce qu'il faut savoir sur les changements émotionnels et physiques à l'approche de la ménopause.
La ménopause ne survient pas du jour au lendemain, une fois la cinquantaine passée. Les signes apparaissent généralement à partir de 40 ans, voire plus tôt pour certaines femmes : bouffées de chaleur, sautes d'humeur, perte de libido...
En parler et s'y préparer permet d'accueillir avec sérénité cette période de transition appelée " périménopause ", des premiers symptômes jusqu'à l'arrêt définitif des règles.
Grâce à cet ouvrage rassurant, explorez sans tabou toutes les solutions pour atténuer les inconforts durant la périménopause. Vous cheminerez vers une meilleure connaissance de votre corps et un nouvel équilibre au quotidien.
