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Intereditions
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File dans ta chambre ! offrez des limites éducatives à vos enfants
Caroline Goldman
- Intereditions
- 2 Septembre 2020
- 9782729621582
Le petit enfant explore spontanément le monde de façon chaotique, guidé par son instinct et son plaisir. À partir de l'âge d'un an, il a pourtant besoin que les adultes qui l'entourent l'aident à donner un format plus structuré à ses relations et à son comportement.
Bien des parents refusent à juste titre de céder aux violences éducatives ordinaires d'antan, s'attachent à suivre les principes de l'éducation bienveillante, expliquent et répètent inlassablement les interdits à leur enfant, mais se retrouvent malgré cela confrontés à une dégradation de son attitude - refus de l'autorité, intolérance à la frustration, agressivité verbale et physique...
Ce petit livre didactique, écrit sans langue de bois par une psychologue clinicienne elle-même mère de quatre enfants, est un plaidoyer pour le retour du bon sens dans l'éducation. Il replace l'apprentissage des limites au centre d'un développement psychique serein en pointant les écueils de la discipline positive, et justifie, au moyen d'une feuille de route pratique et très détaillée, l'usage d'une unique action éducative non violente pour résoudre rapidement les troubles du comportement de l'enfant et ainsi réenclencher en lui le cercle vertueux des relations apaisées et de la confiance en soi. -
Le conte chaud et doux des chaudoudoux
Claude Steiner, Pef
- Intereditions
- Mieux Vivre
- 3 Octobre 2018
- 9782729618834
Claude Steiner est psychothérapeute et il a un jour imaginé d'expliquer l'Analyse transactionnelle aux enfants. Le résultat est cet adorable conte, joliment illustré des dessins chauds et doux de PEF. Un charmant album que s'arrachent les enfants... et les grands enfants depuis près de 20 ans.
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Trouver son profil Ennéagramme : 40 exercices pour aller vers plus de force et d'harmonie
David Daniels, Virginia Price
- Intereditions
- Intereditions Poche
- 11 Mai 2022
- 9782729622718
Outil essentiel pour structurer la connaissance de soi, l'Ennéagramme offre à chacun l'opportunité d'évoluer vers son épanouissement personnel et de porter un regard responsable et bienveillant sur les autres et soi-même.
Centré sur un test accessible à tous, ce bestseller international vous explique comment tirer parti de la connaissance de votre profil Ennéagramme. Grâce à cette méthode efficace et aux exercices qui l'accompagnent, vous découvrirez les ressorts de votre personnalité, apprendrez à maîtriser votre stress et vos peurs, et trouverez la façon appropriée de renforcer votre confiance en vous. Une clé de changement pour aller vers plus de force et d'harmonie. -
L'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle en français) est une sorte d'acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à libérer la personne de ses émotions toxiques, du stress, des comportements négatifs etc. Elle est remarquable dans le traitement des phobies, des douleurs, des deuils dits pathologiques, des traumatismes même sévères, des compulsions et addictions... et peut être pratiquée quelle que soit l'ancienneté du problème. Puisant sa force dans un savant mélange d'acupressure et d'acceptation de soi, elle permet de retrouver la sérénité en quelques minutes.
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Réveiller le tigre : Guérir le traumatisme
Peter A. Levine
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 3 Janvier 2024
- 9782729623418
Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».
Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement. -
Non ! J'ai arrêté : Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
Laurence Cottet
- Intereditions
- Mieux Vivre
- 15 Juillet 2015
- 9782729615413
Le livre à lire tant pour se sortir de l'esclavage de l'alcool que pour comprendre un proche touché par ce mal et l'aider.
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Le guide de l'ennéagramme : Comprendre les autres et soi-même au quotidien
Helen Palmer
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 28 Août 2024
- 9782729623593
Un ouvrage de référence sur l'Ennéagramme écrit par un grand nom du domaine.
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Comment leur dire... La Process Communication
Gérard Collignon
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 2 Octobre 2024
- 9782729624446
Depuis plus de 30 ans, ce best-seller nous apprend avec la Process Communication à comprendre les autres et nous-même pour mieux vivre et travailler ensemble. Mise au point par le psychologue américain Taibi Kahler pour la NASA, la Process Communication identifie six types de personnalité : le Persévérant, le Travaillomane, le Rêveur, le Promoteur, le Rebelle, l'Empathique et leurs "bagages" existentiels que sont leurs sources de motivation, leurs modes de communication préférentiel et leurs façons d'affronter le stress.
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La magie de la digestion ; le secret des combinaisons alimentaires pour retrouver l'équilibre
Kahina Oussedik, Karim Ferhi
- Intereditions
- 16 Septembre 2020
- 9782729620547
Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ?
Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ?
Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ?
Et si ces problèmes provenaient d'une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Le docteur Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire, s'intéresse de près à toutes les réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure. Avec l'expertise médicale du docteur Karim Ferhi, chirurgien urologue, elle révèle le secret des combinaisons alimentaires pour optimiser notre digestion et améliorer l'absorption des nutriments. Ainsi, apaisés des maux digestifs qui nous gâchent la vie, nous pouvons renouer avec une alimentation naturelle et gourmande qui limite le stockage et permet de retrouver la ligne.
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Nouv.
L'hypnose du corps : Du mal-être au bien-être avec l'eïnothérapie
Bernard Sensfelder
- Intereditions
- Corps Et Sante
- 13 Novembre 2024
- 9782729624705
Ce n'est pas dans la tête que ça se passe ! Le mal-être est dans le corps !
Pour sortir du mal-être, il suffit de permettre aux traces physiques de notre histoire, de s'effacer. Les traces qui créent le mal-être sont dans les fascias. Pour aller vers le bien-être, il suffit de créer les conditions permettant aux fascias de se modifier.
À travers un dialogue accessible à tous, qui vous permettra de comprendre, et par des exercices pratiques, que chacun pourra effectuer, qui vous permettront d'apprendre comment faire, Bernard Sensfelder vous propose de découvrir et d'expérimenter l'eïnothérapie. Voici un livre qui fait du bien.
S'appuyant, de façon toujours claire, sur les neurosciences, sur la théorie polyvagale, sur la physiologie, sur le Zen et sur une solide expérience de psychologue, Bernard Sensfelder explique comment le mal-être se forme et comment le faire disparaitre en utilisant l'hypnose du corps, qu'il a développé à la suite du grand hypnothérapeute François Roustang.
Que vous soyez confronté à du mal-être dans votre vie, ou professionnel de l'accompagnement, ce livre bouleversera votre façon d'aborder la souffrance et la prise en charge de personnes souffrantes. Il renversera beaucoup de vos croyances et vous ouvrira les yeux sur une nouvelle compréhension de l'humain. -
L'art de coacher : Méthode, cas pratiques et outils
Pierre Blanc-Sahnoun
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 15 Mai 2024
- 9782729624088
Comment devient-on coach, voilà ce à quoi répondait l'auteur, pionnier de ce nouveau métier, dans cet ouvrage devenu depuis un classique de la profession. D'où un livre, en forme de dialogue ouvert sur l'ensemble des interrogations que pose la complexité des relations coach/coaché et les qualités tant professionnelles que personnelles qu'elle sollicite.
Coach, ou futur coach, le lecteur trouvera dans cette 4e édition le même partage d'expérience qui lui permettra non seulement de mieux comprendre ses motivations et son travail mais aussi de mener en miroir une réflexion sur ses propres forces et fragilités. Il y trouvera aussi un éclairage pertinent sur l'évolution de ce métier et notamment sur la pratique de l'approche narrative en coaching.
Pragmatique, l'auteur puise dans son expérience pour apporter des réponses concrètes, des études de cas détaillées et une boîte à outils complète. -
Le triangle dramatique ; de la manipulation à la compassion
Stephen Karpman
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 4 Septembre 2024
- 9782729624231
Dans ce livre-événement, Stephen Karpman explique les multiples manifestations de son Triangle Dramatique, ou triangle Persécuteur-Victime-Sauveur, outil clé d'analyse des conflits et des relations manipulatoires et dysfonctionnelles, mondialement connu et passé dans le langage courant.
Il nous fait découvrir comment passer du Triangle Dramatique négatif au triangle positif, le Triangle de la Compassion, grâce auquel il est possible de sortir des impasses et des scénarios relationnels toxiques et de se diriger vers le bien-être relationnel. -
L'hypnose, une réinitialisation de nos cinq sens : vers l'hypnose 2.0
Gaston Brosseau
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 20 Mars 2024
- 9782729623333
Ce manuel d'hypnose présente une approche développée par l'auteur, psychologue et hypnothérapeute reconnu, qui intervient depuis de nombreuses années dans de très nombreux cycles de formation au Canada, en France, en Belgique et en Suisse. Cette approche se caractérise par des résultats instantanés et la simplicité des moyens utilisés. On pourrait presque l'intituler : hypnose flash. L'auteur explicite ici les fondements et les ressorts de son approche ainsi que les outils de sa mise en oeuvre.
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Nos raisons de vivre : À l'école du sens de la vie
Viktor Emil Frankl
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 2 Mai 2024
- 9782729624255
L'ouvrage reprend une série d'articles où l'auteur expose sa pensée et la force de son approche qui est d'aider l'homme à trouver un sens à sa vie. C'est dans l'horreur d'Auschwitz que ce psychiatre viennois formé par Freud, se confronta à ce qui devait devenir sa pensée propre, qu'il formula sous le nom de logothérapie, de 'logos' : sens, signification. Là où Freud parle de désir et Adler de pouvoir, Frankl parle de sens. En logothérapie, la recherche de sens à donner à sa vie l'emporte sur nos pulsions, fondamentales dans la psychanalyse traditionnelle. Chaque sujet doit trouver et se donner une raison d'exister, une raison unique et singulière. Elle seule comble l'exigence existentielle et spirituelle de l'âme humaine. Après la guerre, la logothérapie à la fois symbole de vitalité au sens plein du terme et moyen thérapeutique va prendre une ampleur considérable. Frankl la pratiquera et l'enseignera dans de nombreuses universités. L'ouvrage a été salué à sa sortie par Carl Rogers : "Je considère cet ouvrage comme une des contributions les plus remarquables à la pensée psychologique des 50 dernièes années.".
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L'assertivité émotionnelle
John Parr
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 4 Septembre 2024
- 9782729624170
L'objectif de cet ouvrage est de donner des clés de compréhension sur l'affirmation émotionnelle. Il permet d'appréhender les émotions, à travers un nouveau regard, dans l'objectif de construire des relations plus solides en écartant les conflits liés aux expressions émotionnelles malsaines.
Il devient dès lors un outil pratique en proposant l'application concrète de sa théorie. Cet ouvrage est ainsi un modèle utilisé dans le coaching et la psychothérapie, tourné vers les relations familiales et professionnelles. Il sera d'une grande aide à l'ensemble des accompagnants souhaitant mieux comprendre les émotions et la manière d'y recourir en séance. -
Comment s'épanouir et réussir sa vie personnelle et professionnelle ? C'est pour répondre à cette question fondamentale qu'a été conçue la programmation neuro-linguistique, ou PNL. Elle propose un modèle universel de communication et de changement pour agir sur soi-même et sur les autres avec précision, élégance et intégrité.
Ce livre propose de découvrir les 7 techniques de base pour communiquer autrement grâce à la PNL.
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Pratiquer la communication nonviolente : Passeport pour un monde où l'on ose se parler en sachant comment le dire
Françoise Keller
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 24 Janvier 2024
- 9782729622558
La Communication Non Violente, mise au point par Mashall B. Rosenberg, psychologue clinicien, propose un cadre simple et puissant pour développer des relations respectueuses des autres et de soi-même. Elle est dite "sans violence" car elle permet de débusquer toutes les violences cachées ou feutrées envers soi (se taire, ne pas oser s'exprimer, déguiser notre pensée) ou envers les autres.
Communiquer de façon non violente ne veut pas donc pas dire devenir naïf, artificiel ou manipulatoire mais être vrai et prendre conscience de l'impact de nos paroles pour pouvoir exprimer tous nos ressentis ou opinions en tenant compte de cet impact sur nos interlocuteurs.
Ce livre constitue un guide pratique pour s'approprier cette nouvelle posture relationnelle. -
Modéliser avec la PNL : Voyage au coeur des comportements et des pratiques efficaces
Robert Dilts
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 11 Septembre 2024
- 9782729624224
L'ouvrage a pour objet le fondement même de la PNL : la capacité de modéliser un comportement ou une pratique, c'est-à-dire de le découper en autant d'éléments premiers reproductibles pour en permettre sa transmission et sa reprogrammation en un mimétisme intelligent (neuro-linguistique) par une autre personne. Enseignant, consultant et chercheur de renommée mondiale, Robert Dilts fait partie du petit groupe de personnes qui sont à l'origine de la PNL. Il est reconnu comme un maître en pédagogie.
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Pratiquer la thérapie du couple
Anne Sauzède-lagarde, Jean-paul Sauzède
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 18 Septembre 2024
- 9782729624118
Couple conjugal et professionnel, thérapeutes experts de la thérapie du couple, fondateurs de l'Ecole du couple, les auteurs ont pour intention avec ce manuel de soutenir les professionnels dans leurs accompagnements de couples en difficulté.
Ils y explicitent - avec rigueur, bienveillance et humour - une approche riche de plus de vingt années de pratique, ayant pour objectif de permettre à chaque couple de s'épanouir et prendre sa place au sein de la société - sans lui imposer d'autres normes que celles que le couple lui-même désire se donner.
Les nombreuses situations cliniques exposées procureront aux professionnel(e)s des pistes utiles pour répondre à un accompagnement de plus en plus demandé, en tenant compte des attentes fortes et multiples auxquelles font face les couples tout autant que de l'entité singulière que forme chacun des couples rencontrés. -
Manuel d'analyse transactionnelle
Ian Stewart, Vann Joines
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 10 Avril 2024
- 9782729623814
Le livre de référence depuis sa parution en 1991 pour ceux qui veulent s'initier à l'AT ou devenir un praticien reconnu dans ce domaine. Le manuel couvre l'ensemble du programme officiel du cours - « 101 » - de l'IATA (Association internationale d'AT) et comporte un index et un glossaire.
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Le coaching génératif Tome 1 : Un voyage vers le changement créatif et durable
Robert Dilts, Stephen Gilligan
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 25 Septembre 2024
- 9782729623562
Il y a des moments dans la vie de chaque individu, chaque mariage, chaque famille, chaque culture et chaque entreprise, où ce qui a été fait dans le passé ne vous aidera pas à avancer avec succès vers l'avenir. Dans ces situations, vous devez faire quelque chose de complètement nouveau qui n'a pas été fait auparavant.
Être génératif signifie créer quelque chose de nouveau. C'est le sujet de ce livre. Comment pouvons-nous nous aider de manière créative, nous-mêmes et les autres, à trouver de nouvelles solutions et à développer de nouvelles possibilités ?
Les situations qui appellent un changement génératif comportent souvent beaucoup d'incertitude, de risques et de dangers potentiels. Cela peut faire apparaître des obstacles et des résistances internes qui bloquent la créativité et qui doivent être identifiés et transformés. Pour y parvenir efficacement, il faut être capable de faire appel à des intelligences multiples et d'utiliser une pensée "hors des sentiers battus".
Dans ce livre, les auteurs et coachs de renommée internationale Robert Dilts et Stephen Gilligan présentent une approche simple mais puissante en six étapes pour naviguer sur le chemin complexe d'un avenir plus significatif et plus épanouissant. Tiré de transcriptions de séminaires en direct et brillamment illustré par Antonio Meza, ce premier volume constitue une introduction claire, pratique et vivante à la magie du coaching génératif.
Que vous soyez un coach expérimenté ou une personne désireuse d'apprendre comment aider les autres à atteindre leur potentiel, ce livre vous fournira une feuille de route utile et inspirante pour naviguer sur le chemin du changement créatif et durable. -
Apprendre à mieux se connaître avec l'analyse transactionnelle
Christine Chevalier, Martine Walter
- Intereditions
- 26 Août 2020
- 9782729621292
L'analyse transactionnelle est une théorie qui analyse les transactions psychologiques et les jeux inconscients entre les individus et les groupes. Elle est basée sur une théorie de la personnalité (les 3 états du moi : enfant, parent et adulte) et de la communication (échanges relationnels appelés transactions).
L'AT apporte une meilleure connaissance de soi et de ses capacités de communiquer avec les autres, de ce qui se joue dans une relation. L'objectif de ce livre est d'offir des clés puissantes pour choisir les bons modes relationnels, savoir prendre sa place en face de l'autre et dans un groupe et traiter les conflits.
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Former autrement avec l'improvisation : Accompagnement, coaching et management
Ludovic Sabatier
- Intereditions
- Accompagnement Et Coaching
- 18 Septembre 2024
- 9782729624316
Terminés les ateliers monotones, l'improvisation s'invite dans la formation. Et ça marche ! Rien de tel que ces exercices pour réintroduire la notion de plaisir en formation.
Écoute, confiance, énergie et amusement sont les quatre valeurs de l'improvisation. Ce livre propose d'associer ces valeurs aux besoins des formateurs, des accompagnateurs, des coachs. Comment créer une dynamique de groupe ? Comment insuffler la confiance à un groupe ? Comment aborder les émotions ? À chaque moment clé de la formation ses exercices, ses fondements théoriques, ses témoignages, ses trucs et astuces.
Ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent faire autrement dans leur façon d'apprendre. Même si vous n'avez jamais fait d'improvisation, vous pourrez utiliser ces exercices. -
L'entretien motivationnel ; aider la personne à engager le changement
William R. Miller, Stephen Rollnick
- Intereditions
- Soins Et Psy
- 7 Août 2024
- 9782729624286
L'Entretien Motivationnel est une méthode de communication dont l'intérêt est maintenant bien démontré dans les situations où ambivalence et motivation sont au coeur des processus de changement. Évolution radicale de la relation d'aide et du travail thérapeutique, il concerne particulièrement les addictions, l'éducation thérapeutique, l'intervention sociale... à chaque fois qu'il est à la fois utile et difficile de modifier un comportement problématique, voire tout simplement de faire un choix. L'EM aide également les intervenants sanitaires, sociaux et judiciaires à accompagner leurs clients dans le changement.
Cette nouvelle édition intègre les dernières recherches et évolutions liées au développement de l'Entretien Motivationnel, notamment en matière de terminologie.
