Emmanuel Faber, le patron visionnaire écarté de Danone, partage sa passion de la montagne et ses engagements pour l'avenir.
Nous sommes au pied de la montagne. Nous avons dix ans pour ouvrir une nouvelle voie et nous y engager tous ensemble.



Passée sa brutale éviction de Danone, Emmanuel Faber se pose dans un refuge des Alpes. Il raconte comment la montagne et l'escalade ont dessiné son itinéraire : l'orage en Oisans dans l'enfance, les falaises du Vercors à l'adolescence, seul dans la tempête une nuit d'hiver à ski, en collectif pour l'ouverture d'une nouvelle voie sur le granite corse. Il partage son expérience hors du commun de patron activiste et livre sa vision des enjeux d'aujourd'hui et demain.



Un appel vibrant à la prise de conscience et à l'action. Lire la suite Fermer

Vivez l'aventure du Vendée Globe, " l'Everest des mers ", au côté de Guirec Soudée
" À peine me suis-je jeté dans l'eau glacée que je ressens les morsures du froid à travers la mince couche de ma combinaison. Dans le haut des vagues, je distingue les falaises menaçantes du cap Horn.
Une seule idée me traverse : je n'irai pas m'écraser sur les récifs assassins ! Je ne vais pas devenir l'un de ces naufragés hirsutes que l'on retrouvera sans gloire, dans un radeau gonflable, mourant de honte d'avoir perdu son navire.
Mon coeur bat à tout rompre, ma respiration s'accélère, mais j'évite de penser. Il me faut agir, et vite ! "

À 32 ans, GUIREC SOUDÉE prend le départ du Vendée Globe, la mythique course en solitaire sans assistance autour du monde.
On connaissait de lui son épopée de cinq ans du pôle nord au pôle sud avec sa poule Monique, dont un hivernage au Groenland, ou ses transatlantiques à la rame aller et retour...
Il va prouver au cours des 89 jours de son tour du monde qu'il est non seulement un aventurier des temps modernes mais aussi un compétiteur hors norme. Lire la suite Fermer

Elle s'est hissée dans un monde d'hommes. Jusqu'à les dépasser avec le sourire. Lynn Hill a écrit l'une des grandes pages de l'escalade au féminin.
Le 16 septembre 1994 est une journée incroyable dans l'histoire de l'escalade : une jeune Californienne réussit en moins de vingt-quatre heures et en libre l'ascension du
Nose, la voie emblématique du Yosemite. À l'adresse des nombreux hommes qui s'y sont cassé les dents, elle conclut d'une formule célèbre : "
It goes boys ! ", ça passe les gars. Dans
Ma vie à la verticale, Lynn Hill raconte le chemin qui l'a conduite à cet exploit rare. En préface de cette réédition, elle signe " Toujours libre " : sa vie après le Nose, la maternité, l'escalade encore et encore... et ce jour où elle a compris pourquoi elle était née...
Lynn Hill, née en 1961, a dominé les premières compétitions d'escalade au début des années 1990. Elle fête en 2025 ses cinquante ans d'escalade.
Traduit de l'anglais par Nadège Chable et Jacques Chabert. Lire la suite Fermer

Après six jours de course sans dormir, réflexions et conseils d'un coureur au-delà de l'ultra-trail. Avec une préface d'Aurélien Bellanger.
Que se passe-t-il dans la tête de l'homme qui court depuis six jours, 360 kilomètres, 26000 mètres de dénivelée à travers les Alpes suisses ? Comment sont ses fibres, ses tendons ? Que perçoivent ses neurones de la réalité, du temps ? Albert Meige démêle les fils de ses souvenirs pour raconter ce voyage extraordinaire et le chemin qui l'y a conduit, livrant ses conseils utiles pour les coureurs ayant envie d'aller voir au-delà de leurs limites : nutrition, mental, navigation, équipement...

Albert Meige entrepreneur, associé d'un grand cabinet de conseil en stratégie, a publié
Innovation Intelligence (Absans Publishing).

Kilomètres 360 est son premier livre en français.

" ... une silhouette passe, qui aura fait le deuil de tout,
sauf de sa capacité à avancer encore. "
Aurélien Bellanger, préface Lire la suite Fermer

Pourquoi Christopher McDougall a-t-il mal aux pieds quand il court ? Pour répondre à cette entêtante question, l'auteur - journaliste et coureur de longues distances - part à la recherche d'une tribu légendaire et d'un mystérieux Caballo blanco, dans les replis inaccessibles des Copper Canyons, au Mexique. Sous la menace de narco­trafiquants, au coeur de reliefs verti­gineux où se blottissent des villages invisibles, l'auteur va rencontrer la tribu des Tarahumaras, et surtout découvrir un mode de vie qui révolutionnera le monde de la course à pied.
Formidable récit d'aventure, où tout est vrai, Born to run nous embarque dans un tourbillon de rencontres avec des personnages capables de parcourir 200 kilomètres sous 50?°C dans la Vallée de la Mort ou à plus de 4?000 mètres dans les montagnes du Colorado. En racontant quelques-unes des plus incroyables courses d'« ultra » de la planète, l'auteur nous plonge aux limites de l'endurance humaine, dans un plaidoyer convaincant pour une philosophie du dépouillement :
La course minimaliste. Lire la suite Fermer

Une fois de plus, 2021 a été une année cycliste incroyable pour le Wolfpack, l'équipe de rêve de Patrick Lefevere. Davide Ballerini s'est vite imposé à l'Omloop, Kasper Asgreen a remporté l'E3 et le Tour des Flandres, et Sam Bennett, Mark Cavendish, Remco Evenepoel et Julian Alaphilippe ont collectionné les victoires. Pendant ce temps, Michael Morkov a également remporté la médaille d'or olympique sur piste. En famille pendant leur temps libre, en extase la plus complète après une victoire ou encore en mode décompression dans le bus de l'équipe : ce livre vous permet de découvrir les coureurs à travers l'objectif de Wout Beel. Ils chutent, se relèvent et se remettent en route vers la victoire. Un portrait de groupe qui vous tiendra en haleine du début à la fin.
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Un coup d'oeil passionnant dans les coulisses et dans l'histoire de l'équipe belge. Des épisodes épiques de la course en images et paroles. Le cadeau à ne pas manquer pour tout passionné de la course cycliste.
La formation belge Intermarché-Wanty-Gobert Matériaux a le vent en poupe. Depuis l'obtention de la licence UCI World Tour, ce Petit Poucet s'est transformé en une équipe solide qui a surpris plus d'un amateur de courses par son esprit conquérant dans les grands tours cyclistes. L'aventure cycliste est belle, l'équipe relativement jeune et diverse avec quelques hommes forts comme Kristoff, Bakelants et Hermans et de jeunes talents comme Meintjes en Girmay. Une histoire qui parle d'ambition, de débuts plus que prometteurs et de victoires retentissantes. Ou comment une attaque sans perspective aboutit au sprint pour la victoire. Lire la suite Fermer

Après plusieurs années festives en école de commerce, A. Boucheix découvre par hasard le monde du running en suivant un collègue au bois de Vincennes. Très vite fasciné par cette activité, il s'inscrit à des courses, marathons puis trails, avant de se lancer dans l'ultratrail. Sa participation à la Diagonale des fous, à la Réunion, change sa vie. L'athlète témoigne de son parcours.

Vendée Globe, 10e ! Lors de la première édition en 1989, ils étaient 13 pionniers à se lancer dans un défi fou : faire le tour du monde en solitaire. Trente-cinq ans plus tard, ils sont 40 à prendre le départ de la course. Basé sur la promesse simple de voir des marins se confronter à ce que la nature a de plus brut, le Vendée Globe est devenu un feuilleton suivi par des millions de curieux en soif d'aventures et d'horizon. Manoeuvres, études des fichiers météos, réparations au pied levé, doutes... Grâce aux confidences des skippers, leurs photos et leurs témoignages, revivez le plus connu des tours du monde avec ceux qui l'ont vécu de l'intérieur.

Notre histoire d'amour avec le handball a illuminé notre enfance, forgé nos caractères, construit nos rêves. De Paris à Tokyo en passant par Pékin et Londres, elle nous a permis de gagner plus de titres que nous n'aurions pu l'imaginer. Ces victoires, nous les devons à nos entraîneurs, aux joueurs qui nous ont inspirés et à ceux que nous avons côtoyés, aux équipes qui nous ont fait vibrer et à celles qui nous ont poussés à progresser. Nous les devons aussi aux salles de nos débuts et bien sûr à nos parents, qui comptent tant. Nous les devons, enfin, à tous ceux avec qui nous avons partagé un bout de chemin. À travers le récit des coulisses de nos carrières, nous avons voulu à la fois leur rendre hommage et transmettre aux plus jeunes notre passion pour le handball, ce sport magnifique. À eux d'écrire, à leur tour, leur propre histoire d'amour. Nikola et Luka Karabatic Lire la suite Fermer

À 7 ans, il conquiert son premier «4 000», début d'une exceptionnelle ascension pour cet «ultra-terrestre» aux capacités hors norme. Pour atteindre tous les sommets, Kilian Jornet a multiplié les exploits. Du Kilimandjaro au G20 en passant par le Mont-Blanc, l'athlète bat des records de rapidité. Sept fois champion du monde de skyrunning, trois fois champion du monde d'ultra running, champion de ski de montagne : rien ne l'arrête. En 2017, il effectue une double ascension de l'Everest sans sherpa et sans oxygène. Cette prouesse assoit «la» légende. Pour atteindre ses objectifs, Jornet s'impose une discipline de fer : des courses quotidiennes de 33 kilomètres, des entraînements réguliers en cyclisme, ski et escalade pour maintenir sa technique irréprochable. Amoureux de la montagne et fervent défenseur de la nature, il explique dans ces différents textes son besoin impératif de solitude et son irrésistible envie de réaliser des défis de plus en plus incroyables. Pour Kilian, «vivre sans prendre de risques n'est pas vivre». Aujourd'hui proche de la quarantaine, Kilian Jornet ne refuse aucun challenge. Après avoir traversé les Pyrénées en enchaînant 177 sommets de plus de 3000 mètres en huit jours, et avoir remporté la Sierre-Zinal pour la dixième fois, il a décidé de parcourir les Alpes en essayant de relier le plus grand nombre possible de sommets de 4000 mètres, en comptant uniquement sur ses propres capacités et les ressources offertes par les lieux qu'il traverse. Le tout en course à pied, en escalade et à vélo. Installé depuis 2015 en Norvège, père de deux filles, il vit au côté de sa compagne, la championne de skyrunning Emelie Forsberg. Il a créé la Kilian Jornet Fondation pour la préservation des montagnes et de l'environnement. Anthologie augmentée d'une préface inédite de Kilian Jornet. Lire la suite Fermer

Comment le sexisme continue de gangréner le foot français. Le témoignage choc d'une femme agent de footballeurs.
Je m'appelle Sonia Souid, je suis agent de footballeurs. J'ai mis des années à me faire une place dans le foot, ce milieu d'hommes. Des années à encaisser des réflexions dévalorisantes, des comportements déplacés, des mises à l'écart, jusqu'au jour où j'ai subi l'humiliation suprême de la part de Noël Le Graët, le patron du foot français. Je pensais avoir obtenu un rendez-vous professionnel important avec le président de la FFF, je suis repartie de chez lui en claquant la porte après m'être rendu compte qu'il voulait seulement me mettre dans son lit.
À l'époque, je n'avais que 29 ans. J'étais timide, manquais cruellement de confiance en moi. Jamais je n'aurais eu le courage de me rebeller ou de prendre la plume, mais aujourd'hui, à l'aube de mes 40 ans, et deux ans après avoir dénoncé publiquement ce comportement déplacé à mon égard, je me sens enfin libre. Je n'ai plus peur d'être jugée.
Aujourd'hui démis de ses fonctions, M. Noël Le Graët ne m'a ni violée, ni même agressée sexuellement. Alors, me direz-vous, tout ça pour ça ? Reste à se mettre d'accord sur le sens de " ça ". Pour moi, " ça " déborde de colère, d'humiliation et d'injustice. Noël Le Graët a beau dire qu'il n'a " rien fait de mal " je réponds : " Vous m'avez fait mal, très mal. " C'est en lisant ces pages que vous comprendrez, je l'espère, ce que j'ai ressenti en quittant son appartement.
Je souhaite transmettre à travers mon témoignage un message d'espoir à toutes celles qui vivent ou ont vécu des situations similaires à la mienne. Quel que soit le milieu dans lequel nous travaillons, quel que soit notre rang social, nous avons toute notre place parmi les hommes - à leur côté plutôt qu'à leur service -, y compris dans ce monde impitoyable et sexiste du football. Lire la suite Fermer

Qu'éprouve un grimpeur fendant une foule en délire dans un col ? Un champion qui essuie une terrible défaillance ? Un sprinter quand il chute ou se fait doubler sur la ligne ? Un échappé qui ne veut pas être rattrapé ? Avec amour et finesse, François-Guillaume Lorrain nous entraîne, corps et âme, dans l'intimité des cyclistes.
On apprécie le silence des vues aériennes. On aime voir le mince filet d'hommes sillonnant les vastes paysages. Mais que se trame-t-il au sein des équipes ? Les coureurs voient-ils seulement la route ? La redoutent-ils ? Comment appréhendent-ils et encaissent-ils les chocs et les collisions ? N'écoutent-ils que leurs entraîneurs ou leurs sensations ? Quels sentiments animent cette meute transpirante ?
En soixante scènes et portraits vivants et fouillés, François-Guillaume Lorrain dépeint cet univers intérieur avec style, brio et drôlerie. Avec lui, entrez dans la tête de l'athlète, plongez dans le vrombissement du peloton, sentez le bitume, la vitesse et le vent. Pénétrez dans le secret d'un grand sport populaire et découvrez toute la beauté et la poésie parfois cocasse d'une belle passion française.
« Devant, on lutte pour une place au paradis, derrière, on se bat pour ne pas plonger en enfer. » Lire la suite Fermer

Il est de grands matchs comme des événements marquants dans une vie. Tout le monde se souvient où il était le soir de la finale de 1998 comme lors de celle de 2006. Le sport, et le football en particulier, a cette capacité de fédérer les gens autour d'un même objectif, la victoire, sans qu'ils puissent vraiment agir sur le dénouement du match. Ces moments intimement collectifs, l'auteur les a passés au tamis de sa propre passion. Et il a été servi. Tous ceux qui témoignent dans ce livre ont vécu dans le stade ces affiches inoubliables qui jalonnent l'histoire du football français. Anonymes ou personnalités, ils ont en commun de pouvoir dire : « J'y étais ! » Les émotions transpirent au fil de ces pages, et les prolonger c'est les faire vivre encore un peu plus. Lire la suite Fermer

Enfant prodige, Kylian Mbappé est le footballeur de tous les records. Il n'a que 19 ans lorsqu'il soulève la Coupe du Monde que l'équipe de France vient de remporter. Un phénomène planétaire ! Mais derrière cette ascension fulgurante, se cache un parcours atypique. De la banlieue parisienne aux coulisses des grands clubs européens, cette biographie lève le voile sur les étapes qui ont forgé le caractère et la légende de Mbappé : les succès, mais aussi les revers et les doutes sur la suite de sa carrière. Au-delà de la star du foot, on découvre également la face cachée d'un homme complexe, notamment les affaires liées à l'argent et aux femmes. Le portrait juste et sans concessions d'un grand champion. Lire la suite Fermer

Depuis son premier match à ses récents succès aux Jeux de Paris, l'équipe de France de basketball s'est enrichie d'une longue histoire, pleine de grands moments. Des exploits qui résonnent encore et qui se content sans modération, de bas qui nous font mal et de très hauts qui nous rendent fiers. Au début, il n'y avait rien ou presque. Pas de culture de la balle orange, peu de moyens, pas même une fédération. Puis l'équipe de France est née dans les années 1920 et une Fédération française de basketball a vu le jour dans les années 1930. Les succès n'ont pas tardé, les désillusions non plus. Il y eut des périodes fastes,
mais aussi des années de galère.
De Lucienne Velu à Victor Wembanyama, de Jacques Flouret à Gabby Williams. En passant par Jacky Chazalon, Hervé Dubuisson, Antoine Rigaudeau, Isabelle Fijalkowski, Paoline Ekambi ou Patrick Cham. Des Jacques Cachemire, Marine Johannès, Nicolas Batum et Sandrine Gruda, sans oublier Tony Parker, Jacqueline Delachet, Robert Busnel et Cathy Melain. Entre Evan Fournier, George Brosterhous ou encore Boris Diaw, ainsi que Yannick Souvré et Guerschon Yabusele... Des centaines de basketteuses et basketteurs ont eu l'honneur de porter et défendre les couleurs de la France sur la scène internationale. De Coupes du monde en tournois olympiques ou championnats d'Europe, ces Bleues et ces Bleus ont connu des fortunes très diverses. Ce livre raconte leurs aventures.
Pour les découvrir ou les redécouvrir, il ne vous reste plus qu'à tourner les pages et à vous laisser guider par TrashTalk au travers de 100 ans d'histoire de l'équipe
de France de basketball. Lire la suite Fermer

Le livre pour les coureurs épicuriens.
S'il est simple d'enfiler une paire de chaussures et d'aller courir, il n'est pas toujours simple quand on arrive dans une destination inconnue de savoir où partir courir. Chaque ville de France a des parcours particuliers, empruntés par les habitués de la région offrant un tracé aux paysages magnifiques, aux difficultés plus ou moins faciles, ou tout simplement sécurisés. En combinant, une ville, une course et les lieux habituels, ce livre offre la possibilité à ceux qui se déplacent seuls ou accompagnés, pour participer à une épreuve, pour le travail ou les vacances d'allier visites culturelles, dégustations gastronomiques et visites " running " au pied ou pas.

Le Pilates au mur est un outil formidable qui allie équilibre, renforcement musculaire et assouplissement. Utiliser le mur comme point d'appui permet de gagner en précision et de rendre la pratique du Pilates accessible à tous et toutes. Grâce à cette méthode, travaillez en profondeur votre posture et votre respiration, au quotidien et à votre rythme.
Dans ce livre, Manon Manzone vous invite à découvrir cette discipline tout en douceur à travers 50 exercices en pas à pas. Vous trouverez également des explications générales, des adaptations en fonction de votre niveau ainsi que des séances types pour vous permettre d'atteindre tous vos objectifs.

-des conseils de posture, de respiration et de mouvements accompagnés d'explications précises sur le fonctionnement du corps-un guide hebdomadaire sur les sorties de course, leur durée, leur fréquence, etc.-des exercices de renforcement musculaire pour une bonne préparation-des exercices pour soulager une douleur déjà existante ou créée par une course-des exercices et des astuces pour éviter les blessures fréquentes de la course à pied-Pour compléter, une partie du livre est consacrée à l'histoire de ce sport :
- la manière dont il a vu le jour et a pris la forme que nous lui connaissons aujourd'hui-les bonnes pratiques en termes d'équipements, de santé tout en démantelant les idées reçues.l'après du programme : comment continuer à progresser ? Comment se fixer de nouveaux objectifs ? Lire la suite Fermer

« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » S'il y a bien une personne pour qui cette phrase célèbre de l'athlète Zatopek prend tout son sens, c'est Yoann Stuck. Fumeur, fêtard, sédentaire s'il en est, rien ne le prédisposait à chausser un jour des baskets de running, et encore moins à se transformer, course après course, en coureur de haut niveau. À l'âge où certains commencent à envisager une retraite bien méritée, Yoann enchaîne les records personnels, de façon exceptionnelle, sur la route comme sur les chemins. 2 heures 20 minutes et 18 secondes à Florence en 2024 sur marathon, victoire sur le HMDS au Pérou en 2022 et au Maroc en 2025, victoire encore sur l'Ecotrail de Paris en 2023... Du bitume à la dune en passant par les sentiers, il se révèle un coureur complet qui prouve que la valeur attend parfois aussi le nombre des années. Mais loin d'être sur un chemin tranquille, Yoann livre également, dans ce récit sensible, ses failles, son enfance, et ses addictions qui ne sont pas encore totalement derrière lui. Car même si la ligne d'arrivée se rapproche de plus en plus, il ne l'a pas encore franchie. Lire la suite Fermer

Génie du ballon ovale, le demi de mêlée tricolore est devenu une référence du sport français. Outre ses exploits au Stade Toulousain et avec les Bleus, le pitchoun de Castelnau-Magnoac est devenu en plus, à l'été 2024, champion olympique de rugby à 7. Revivez le parcours de l'enfant terrible de l'Ovalie, adulé dans l'Hexagone et admiré à l'étranger. De ses débuts à Auch à la Coupe du monde, en passant par le grand chelem en 2022, « Toto » marque de son talent un parcours hors-norme.
Nicolas Gettliffe a travaillé pendant plus de trente ans à Onze Mondial, parcourant tous les terrains pour des reportages aux quatre coins de la planète football. Il est aujourd'hui journaliste indépendant et travaille à la mairie de Bondy. Ses origines écossaises l'ont certainement influencé : suivre le rugby était dans son ADN, au point de participer également à des publications sur le ballon ovale. Auteur dans la même collection de Kylian Mbappé Lottin, Le monde à ses pieds et Antoine Griezmann, Le Stratège. Lire la suite Fermer

Elle appartient au club très fermé des Zidane, Guardiola, Cruyff ou Ancelotti, ses équivalents masculins. Ceux qui ont réussi sur le terrain et sur le banc des entraîneurs. Du foot de village au très haut niveau, Sonia Bompastor collectionne les premières fois. Lorsqu'en 1998, le centre de formation de Clairefontaine ouvre enfin ses portes aux femmes, elle figure parmi les pionnières. En 2011, elle soulève la Ligue des champions avec l'Olympique lyonnais dont elle est capitaine. Aucun club français n'avait réussi cet exploit auparavant. Dix ans plus tard, Sonia devient la première entraîneure de l'OL, la plus grande équipe féminine du monde, et remporte en 2022 la Ligue des champions : elle est ainsi la première femme à décrocher ce trophée en tant que coach et joueuse. En dépit des freins, du manque de moyens, de public ou de reconnaissance, Sonia Bompastor incarne avec ténacité l'émergence des femmes tant sur les terrains et que dans les yeux des supporters. Avec son parcours exceptionnel, la joueuse nous montre l'évolution du football féminin, en toute simplicité. Lire la suite Fermer

C'est du jamais vu depuis 2012 ! La natation française a réalisé des performances historiques durant ces Jeux Olympiques de Paris 2024 avec sept médailles. Un bilan qui doit énormément à la nouvelle star de la discipline : Léon Marchand. La révélation française des JO pèse à lui tout seul cinq médailles dont quatre en or sur le 400 mètres quatre nages, le 200 mètres papillon, le 200 mètres brasse et enfin le 200 mètres quatre nages. LA NOUVELLE STAR Des performances exceptionnelles auxquelles il convient d'ajouter une belle médaille de bronze lors du relais 4 x 100 m quatre nages. Si Léon Marchand avait des doutes sur sa nouvelle notoriété, la réalité l'a rapidement rattrapé, notamment au Club France où l'attendaient 20 000 spectateurs venus l'apercevoir, le toucher, l'acclamer. Au-delà de ce moment de partage inoubliable, c'est bien toute la France qui s ´est prise de passion pour la natation. C'est aussi les grands nageurs de ce monde fascinant que nous allons vous faire découvrir ou redécouvrir : de Kiki Caron à Michael Phelps en passant par Mark Spitz. Lire la suite Fermer

Suivez le guide, peut-être qu'il sait où il va